COSA È
È un'autoterapia mirata allo sblocco delle varie tensioni emotive che albergano nel nostro corpo e nel nostro animo.
I vari esercizi-lavori si praticano con il solo uso del proprio corpo e le sue capacità e comprendono il movimento nello spazio, l'uso della sola voce (sola vista, udito, ecc.) e la relazione con gli altri o se stessi.
L'aspetto ludico degli esercizi-lavori, l'aiuto reciproco, la socializzazione e di conseguenza il divertimento, fanno ben annoverare gli stessi nel campo del gioco a scopo terapeutico.
A CHI È RIVOLTO
Interessa tutti coloro desiderano sciogliere i propri nodi emotivi ed in particolare chi vuole apprendere un modo non antagonista di rapportarsi con sé e con gli altri, recuperare una percezione positiva della vita o semplicemente chi ha voglia di ridere e giocare (senza limiti di età).
I preliminari esercizi corporei di bioenergetica sono volti a ripristinare i naturali percorsi energetici dove si mira fondamentalmente a creare un forte senso di "grounding", ammorbidire e sciogliere i vari blocchi psico-fisici e ripristinare i naturali processi di "carica" e "scarica".
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