Qi Gong
Disciplina per il corpo, la mente e lo spirito ovunque riconosciuta per l’apporto benefico al sistema nervoso, all’equilibrio emotivo, per l’incremento energetico vitale e arte millenaria per la lunga vita.
Seminario di Chi-Kung degli otto pezzi di broccato
Consiste nell’apprendimento di due serie di otto esercizi ciascuna. Ogni esercizio è specifico per la cura degli organi interni e per il rapporto con la propria quotidianità e la propria spiritualità.
Seminario di Chi-Kung dei sei suoni terapeutici
Consiste nell’apprendimento di cinque esecizi abbinati a cinque vocalizzazioni della tradizione cinese. Ogni esercizio-suono è specifico per la cura di fegato, cuore, stomaco polmoni e reni, dei relativi meridiani e di altre funzioni fisiologiche connesse ai cinque elementi cinesi.
Seminario di Chi-Kung dei Quattro animali mitologici
Consiste nell’apprendimento di una serie di quattro esecizi collegata agli elementi della natura (terra, acqua fuoco e aria) più un esercizio intermedio ed una versione successiva della serie sopra descritta.
Seminario di Chi-Kung dei cinque animali
Consiste nell’apprendimento di una serie di cinque esecizi collegata agli elementi secondo la tradizione cinese (acqua, fuoco, legno, metallo e terra).